Rauhnächte für Mütter
Wann hast du dir das letzte Mal zwölf Tage nur für dich genommen?
Die Rauhnächte laden dich ein, langsamer zu werden, um wieder zu spüren, was in dir lebt.
Als Mutter trägst du viel – Gedanken, Verantwortung, Emotionen. Oft bleibt dabei wenig Raum für dich selbst. Dieses Buch schenkt dir einen leisen Ort zum Ankommen.
Mit sanften Ritualen, kleinen Achtsamkeitsimpulsen und zarten Illustrationen begleitet es dich Tag für Tag durch die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem 5. Jänner.
Nur ein paar Minuten am Tag können dir helfen:
- wieder in deinem Körper zu landen
- weicher zu atmen
- Klarheit zu finden, was bleiben darf – und was gehen darf
- dich selbst liebevoll zu halten, statt zu funktionieren
Über die Autorin
Ich bin Dr. Beatrix Haslinger – Autorin, Neurobiologin (PhD), zertifizierte Life Coach und Human-Design-Praktikerin.
Mich faszinieren seit vielen Jahren die verborgenen Zusammenhänge zwischen Mensch, Natur und persönlicher Entwicklung. Besonders die Rauhnächte berühren mich, weil sie uns einladen, innezuhalten, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und mit Klarheit und Zuversicht in einen neuen Lebensabschnitt zu starten.
Mit meinen Büchern möchte ich komplexe Themen verständlich aufbereiten und gleichzeitig Raum für Intuition, Kreativität und persönliche Erfahrungen schaffen. Sie verbinden fundiertes Wissen mit praktischen Übungen, Reflexionsfragen und einer liebevollen Gestaltung, die dazu einlädt, sich selbst achtsam zu begegnen.
Ich wünsche mir, dass dieses Buch dich durch die Rauhnächte begleitet und dir Inspiration, Ruhe und wertvolle Impulse für deinen ganz persönlichen Weg schenkt.
Entdecke den Jahreskreis auf eine neue Weise
Wenn dich die Rauhnächte und die Qualitäten des Jahres faszinieren, könnte auch das Kartendeck „64 Tore in Bildern“ genau das Richtige für dich sein.
Die 64 Tore des Human Designs sind eng mit den zwölf Tierkreiszeichen und dem Jahreskreis verbunden. Das Kartendeck lädt dazu ein, die wechselnden Zeitqualitäten bewusst wahrzunehmen, innere Themen zu reflektieren und sich von den archetypischen Bildern inspirieren zu lassen.
Ob als täglicher Impuls, für persönliche Reflexion, Coaching oder als Begleiter durch den Jahreskreis – die Karten eröffnen neue Perspektiven auf dich selbst und die Zyklen des Lebens.
Das Kartendeck befindet sich derzeit in Vorbereitung auf Kickstarter. Wenn du zu den Ersten gehören möchtest, die vom Start erfahren, kannst du dich schon jetzt unverbindlich auf die Benachrichtigungsliste setzen lassen.
